Prevención
Encías retraídas: por qué se ven las raíces y qué hacer
La encía que retrocede puede exponer la raíz: no todos los casos son iguales ni se resuelven con enjuagues.
Cuando el borde de la encía se desplaza y deja visible una parte mayor del diente o de la raíz, hablamos de recesión gingival. Puedes notar un diente «más largo», sensibilidad al frío o cambios alrededor de las raíces. La encía retraída no vuelve a crecer simplemente con un enjuague; antes de hablar de tratamientos hay que reconocer qué causó el cambio.
¿Qué puede hacer que la encía retroceda?
La enfermedad periodontal, un cepillado agresivo, ciertas características de los tejidos y la posición dental pueden contribuir. También influyen hábitos y problemas de mordida en determinados pacientes. La relación exacta requiere exploración: no toda recesión indica una infección activa ni todas las encías que sangran están retraídas.
Recesión no es lo mismo que gingivitis
La gingivitis es inflamación temprana de encías y puede manifestarse con sangrado. La recesión describe una posición alterada del borde de la encía; pueden coexistir, pero sus causas y soluciones no son idénticas. Un examen periodontal permite valorar encías, placa, profundidad de surcos y soporte dental.
Cómo cuidar la zona mientras buscas atención
- Cepíllate con cerdas suaves, sin ejercer fuerza excesiva sobre el borde de la encía.
- Mantén la limpieza interdental con la técnica y el tamaño de dispositivo adecuados.
- Evita intentar «subir» la encía mediante masajes fuertes, sustancias caseras o productos que prometen regenerarla.
- Si el frío produce punzadas, revisa las posibles causas de sensibilidad.
¿Siempre hace falta cirugía de encías?
No. Según el diagnóstico, el primer paso puede ser mejorar técnicas de higiene, controlar inflamación y vigilar cambios. Algunas situaciones requieren atención periodontal adicional, y ciertas recesiones pueden valorarse para procedimientos específicos. La decisión se basa en profundidad, estabilidad, exposición radicular y necesidades de cada persona, no en una foto.
Solicita una evaluación si la recesión parece avanzar, hay sangrado frecuente, sensibilidad persistente o movilidad dental. En Obarrio puedes consultar el enfoque de salud de encías de RR Estudio Dental; ningún procedimiento se confirma antes de una valoración.