Prévention
Mauvaise haleine persistante : comment en identifier la cause et y remédier
Les pastilles mentholées peuvent masquer une mauvaise haleine sans en traiter la cause. Si elle persiste, il faut en rechercher l'origine.
La mauvaise haleine persistante, ou halitose, peut avoir plusieurs causes et ne signifie pas nécessairement que vous vous brossez mal les dents. La plaque dentaire, une maladie des gencives, une bouche sèche ou certaines restaurations difficiles à nettoyer peuvent y contribuer. Si l'odeur réapparaît rapidement après le brossage, en rechercher l'origine est plus utile que de la masquer temporairement.
D'où peut venir la mauvaise haleine ?
Les bactéries présentes dans la bouche décomposent des résidus et produisent des composés malodorants. La langue, les espaces entre les dents et les prothèses amovibles peuvent retenir ces résidus. L'inflammation des gencives s'accompagne parfois d'un mauvais goût ou d'une haleine désagréable. L'alimentation, le tabac et une diminution de la salive jouent aussi un rôle. Toutefois, la mauvaise haleine ne provient pas toujours de la bouche.
Si l'examen bucco-dentaire ne révèle pas de cause et que le problème persiste, un professionnel de santé peut rechercher d'autres origines, notamment nasales ou digestives. Un seul test réalisé à domicile ne permet pas d'établir un diagnostic fiable.
Des gestes utiles, sans solution miracle
- Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice fluoré et nettoyez les espaces interdentaires quotidiennement. Le fil ou les brossettes atteignent des surfaces que la brosse ne nettoie pas.
- Si vous portez une prothèse amovible, respectez les consignes de nettoyage, de retrait éventuel pour la nuit et d'entretien.
- Buvez de l'eau régulièrement. Si votre bouche reste sèche, consultez notre guide sur la sécheresse buccale. Certains médicaments peuvent y contribuer, mais ne doivent pas être arrêtés sans avis médical.
- Un bain de bouche peut compléter les soins, mais certains produits ne font que masquer temporairement l'odeur : ils ne remplacent pas un diagnostic.
Le nettoyage de la langue est-il suffisant ?
Nettoyer doucement la langue peut procurer une sensation de fraîcheur. Les preuves disponibles ne permettent toutefois pas d'affirmer que ce geste, utilisé seul, prévient l'halitose chronique. Ne frottez pas agressivement et ne renoncez ni au nettoyage interdentaire ni aux contrôles dentaires.
Quand consulter ?
Demandez un examen si la mauvaise haleine persiste malgré une hygiène régulière, ou si elle s'accompagne de saignements des gencives, douleurs, dents mobiles ou sécheresse importante. En cas de saignement, lisez aussi notre guide sur la gingivite. Le dentiste recherchera notamment des caries, une atteinte parodontale ou des zones difficiles à nettoyer. Si aucune cause buccale n'est retrouvée, un avis médical complémentaire pourra être conseillé.
À Obarrio, découvrez les consultations de prévention de RR Estudio Dental. Ces informations générales ne remplacent pas un diagnostic et ne garantissent pas un résultat identique pour tous.