Preventie
Een droge mond: oorzaken en wat u kunt doen
Speeksel helpt uw tanden beschermen. Als uw mond vaak droog aanvoelt, is het verstandig naar mogelijke oorzaken te kijken.
Bij een droge mond (xerostomie) hebt u het gevoel dat er te weinig speeksel is. Praten, slikken, eten en slapen kunnen daardoor lastiger worden. Speeksel helpt de mond schoon te houden en zuren te neutraliseren. Een langdurig droge mond vergroot het risico op cariës en andere mondproblemen. Daarom is het belangrijk te achterhalen waar de klacht vandaan komt en uw gebit extra goed te beschermen.
Waardoor kunt u een droge mond krijgen?
Sommige medicijnen, mondademhaling, uitdroging en aandoeningen die de speekselproductie beïnvloeden, kunnen een rol spelen. Soms is het droge gevoel vooral 's ochtends merkbaar. Dat bewijst op zichzelf geen bepaalde ziekte. Blijft de klacht bestaan, dan is onderzoek verstandig.
Vertel uw tandarts of arts welke medicijnen u gebruikt, ook middelen die u zonder recept koopt. Stop niet zelf met medicatie en verander de dosering niet om te kijken of de droogte afneemt.
Welke klachten zijn reden voor een controle?
- Regelmatig moeite met kauwen, droog voedsel doorslikken of lang spreken.
- Een branderig gevoel, gebarsten lippen, een vieze smaak of aanhoudende slechte adem.
- Steeds nieuwe gaatjes of tandvleesklachten ondanks uw normale verzorging.
Hebt u daarnaast slechte adem die niet overgaat, dan kunnen beide klachten met elkaar samenhangen. Trek zelf geen conclusies over de oorzaak.
Wat helpt bij de verzorging?
- Houd water bij de hand en neem regelmatig kleine slokjes.
- Kunt u zonder problemen kauwen? Bespreek dan of suikervrije kauwgom zinvol is om speeksel aan te maken. Er bestaan ook speekselvervangende middelen waarover de tandarts kan adviseren.
- Gebruik niet voortdurend suikerhoudende snoepjes of zoete dranken om uw mond vochtig te houden.
- Poets met fluoridetandpasta, reinig tussen tanden en kiezen en vraag of u door het verhoogde cariësrisico extra preventieve maatregelen nodig hebt.
Wanneer moet u hulp zoeken?
Blijft uw mond dagenlang droog zonder duidelijke verklaring, hindert de klacht u bij het eten of ontstaan er plekjes in de mond? Laat u dan beoordelen door een tandarts en zo nodig een arts. Een onderzoek kan helpen om beginnende cariës op te sporen. Lees ook hoe cariës ontstaat.
Bij de preventieve mondzorg van RR Estudio Dental in Obarrio kunt u uw klachten en risico's bespreken. Deze gids vervangt geen persoonlijk onderzoek.